في ظل سعي كثير من السيدات الحوامل للتخفيف من أعراض الحمل دون الإفراط في استخدام الأدوية، يبرز الغثيان كأحد أكثر الأعراض شيوعًا وإزعاجًا خلال الشهور الأولى، ما يدفع للبحث عن بدائل آمنة وفعالة.
وفي هذا الإطار، كشف الدكتور عمرو حسن، أستاذ أمراض النساء والتوليد بكلية طب جامعة القاهرة، عن وسيلة غير دوائية قد تسهم في تقليل الشعور بالغثيان، تعتمد على تحفيز نقطة محددة في الرسغ.
وأوضح أن هذه الطريقة تقوم على الضغط على نقطة تُعرف طبيًا باسم P6 (Neiguan)، وتقع على بُعد نحو ثلاثة أصابع من ثنية اليد، بين أوتار الساعد، مشيرًا إلى أن هذه التقنية تُستخدم منذ سنوات في تخفيف حالات الغثيان المرتبطة بدوار الحركة أو بعد العمليات الجراحية.
وأضاف أن بعض السيدات قد يلجأن إلى استخدام أساور طبية مصممة للضغط المستمر على هذه النقطة، وهو ما قد يساعد في تقليل الإحساس بالغثيان، لافتًا إلى أن بعض الوسائل الحديثة تتضمن عناصر إضافية مثل الروائح المهدئة، وعلى رأسها النعناع، لتعزيز الشعور بالراحة.
وأكد أستاذ أمراض النساء والتوليد أن هذه الوسيلة يمكن أن تكون فعالة في حالات الغثيان البسيطة إلى المتوسطة، خاصة خلال المراحل المبكرة من الحمل، لكنها لا تُغني عن استشارة الطبيب في الحالات الشديدة أو المستمرة، والتي قد تتطلب تدخلًا علاجيًا متخصصًا.
وشدد على أهمية التفرقة بين الوسائل المساعدة الآمنة والاعتماد الكامل عليها دون تقييم طبي، مؤكدًا أن الوعي الصحي يظل العامل الأهم في التعامل مع أعراض الحمل.
واختتم حديثه بالتأكيد على أن الحلول البسيطة قد تحقق نتائج جيدة، لكن يجب دائمًا الاعتماد على المعلومات الطبية الصحيحة قبل تجربة أي وسيلة علاجية.
